マッスルプレスの効果が嘘かホントか実践着用して評価します

マッスルプレスの効果が嘘かホントか?実践的に着用してガチで評価&レビュー

マッスルプレスの効果を実践着用で体験するぞ

マッスルプレスの効果を実践着用で体験します。

普通に着た時、どうなるのか?

マッスルプレスの本当の効果が気になる

さらに筋トレや有酸素運動との相性が気になりました。

しかし、実際に試してみないとわからないのです。

公式サイトやネット上で見かける口コミも信じて良いのかわかりません。

実際にマッスルプレスを買って着用した僕

そんな訳で、マッスルプレスの噂が嘘か本当か確かめる事にします。

自分で着用した体験を元にすれば、超ガチな評価&レビューが出来るはず。

そう考えて、マッスルプレスの効果を実践着用で体験開始です。

マッスルプレスを実践的に評価するために行った内容の一覧

マッスルプレスにはスパンデックスがどのくらい入ってるの?

マッスルプレスには、スパンデックスがどのくらい入ってるのか確かめます。

加圧シャツの裏面を見ると、普通に書かれてありました。

マッスルプレスのスパンデックス量の記載部分

はい、マッスルプレスのスパンデックスは5%です。

他の95%はナイロンと表示されていますね。

生地の表面をよく見ると、スパンデックスぽい部分がわかります。

マッスルプレスの生地のスパンデックス含有部を拡大

あとは着用時に身体をどのくらい締め付けてくれるか?

では、マッスルプレスはスパンデックス量は5%ですが、実際はどんな加圧感か調査します。

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マッスルプレスの加圧力を身体の部位別に詳しく調査した結果の一覧

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マッスルプレスの腹周りの加圧を測定してみた

マッスルプレスの腹周りの加圧を測定してみました。

腹筋辺りの着用感は、それほどキツくありません。

だから、それほど期待せず測定です。

マッスルプレス着用直前に腹周りを測定

まず半裸状態だと腹周りは90.8センチでした。

次は加圧シャツを着用します。

マッスルプレスを下腹まで、しっかりと伸ばし測定です。

マッスルプレス着用時の腹周りを測定

結果は、着用時に90センチジャストでした。

という事は、マッスルプレスの腹周りの加圧は0.8センチですね。

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マッスルプレスの胸周りの加圧はどの程度?

マッスルプレスの胸周りの加圧はどの程度か測ってみます。

実際に着ると、脇辺りが割と締まるので少し期待です。

では、加圧シャツ無し状態ではどうでしょうか?

マッスルプレス着用前に胸周りを測定

どうやら未着用で91.5センチって所ですね。

次はマッスルプレスを着てから測定します。

すると着用状態で胸周りは89.5センチでした。

マッスルプレスがどれだけ胸を圧迫したか検証

細かい誤差もあるでしょうけど、なかなか良い締め付けです。

このような経緯で自分の場合、マッスルプレスの胸周りの加圧は2センチ程度とわかりました。

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マッスルプレスの上腕部への加圧を測ってみる

マッスルプレスの上腕部への加圧は、どのくらいでしょうか?

とりあえず、実際に測定して確認です。

まずは、加圧シャツを着ずに上腕部を測ります。

マッスルプレス着用前の上腕部を測定

とりあえず着用前は29.5センチですね。

では、マッスルプレスを着用します。

そして再度、上腕部を伸ばして測定です。

マッスルプレス着用状態の上腕部を測定中

はい、画像が見づらいですが、着用時は28.4センチでした。

そんな訳でマッスルプレスは、僕の上腕部を1.1センチ加圧してくれました。

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マッスルプレスを着て筋トレした時の評価は?

マッスルプレスを着て筋トレして細かく評価していきます。

単純な加圧感と違い、各トレーニングとの相性は重要です。

マッスルプレスを着て筋トレ器具の上でスタンバイ

どんな種目が、強く筋肉を刺激してくれるか、実際に調査しますよ。

では、マッスルプレスを着て筋トレした評価を詳しく公開です。

マッスルプレスを着て行った筋トレ種目の一覧

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マッスルプレスを着てプッシュアップすると?

マッスルプレスを着てプッシュアップしてみます。

脇から背中の圧迫感が強いので、腕立てとの相性も良さそうですね。

実際にこの加圧シャツを着て、プッシュアップを開始しました。

プッシュアップ中にマッスルプレスが脇を締め付ける

下へ下げていくと、脇の加圧が強くなります。

次に腕を伸ばし、胸を絞っていくと、さらにキツくなりました。

胴体が絞られる感覚です。

マッスルプレスがプッシュアップ中に胴体を圧迫

こんな体感を補助してくれる効果があるとは思ってませんでした。

でも、元々キツ過ぎない加圧シャツだけに、ある意味ちょうど良いかも?

この結果から、微妙にプッシュアップの負荷を上げたい時にマッスルプレスは役立つとわかりました。

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マッスルプレスを着てシットアップすると腹筋への効果は?

マッスルプレスを着てシットアップした時の腹筋への効果を調査します。

まあ、普通に腹筋運動するだけなんですけどね。

加圧シャツを着て、腹筋台に乗ります。

マッスルプレスを着てシットアップで伸ばした時の感想

そして、グイッと身体を伸ばすと、何だかお腹が突っ張りますね。

体重が腹筋にかかると、軽く抵抗があるイメージです。

そのまま身体を曲げると、お腹に薄いゴム的な物を巻いている感覚になります。

マッスルプレスを着てシットアップで曲げた時の感覚

少し腹筋を曲げる時に、通常より若干力が必要です。

はい、マッスルプレスを着てシットアップすると腹筋への効果は、僅かに上がると感じました。

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マッスルプレスを着てサイドベントすると脇腹がイイ感じ

マッスルプレスを着てサイドベントすると、脇腹がイイ感じでした。

まずダンベル側に身体を傾けます。

マッスルプレスを着てサイドベントで脇腹を伸ばす

すると、その時は普通に筋肉が伸びるだけでした。

でもギュッと曲げた時は、脇腹の肉が横にはみ出ます

しかし、そのはみ出たお肉を加圧シャツが圧迫するのです。

マッスルプレスを着てサイドベントで脇腹を曲げたら圧迫感が来る

結果、サイドベントを行う際、いつもよりパワーが必要になります。

これが、マッスルプレスを着てサイドベントすると脇腹がイイ感じな理由です。

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マッスルプレスを着てダンベルカールするなら袖をしっかり伸ばそう

マッスルプレスを着てダンベルカールするなら、上腕部の袖はしっかり伸ばすべきです。

この加圧シャツは、全体的に割と柔らかい素材になっています。

だから、油断していると、袖とかめくれやすいです。

マッスルプレスを着てダンベルカールで腕を伸ばした時の負荷

ダンベルカールする時は、上腕二頭筋がガッチリ加圧された方が良いですよね。

肝心な運動時の負荷ですが、腕を伸ばした時に良い感覚が来ました。

ちょうど上腕二頭筋にマッスルプレスの袖が当たるのです。

と言う事は、ダンベルを持ち上げる前から、なかなか良い刺激が入ります。

マッスルプレスを着ると終始上腕を意識してダンベルカールが可能

あと、上腕部を意識しやすいのも良いですね。

また締め付けが強すぎないので、痛みなどで筋トレを中断する事はありません

そして腕を曲げていくと、やはり上手く二頭筋に効かせやすいと思います。

ただし、マッスルプレスを着てダンベルカールするなら、袖をしっかり伸ばそうという話ですね。

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マッスルプレスと有酸素運動との相性は?

マッスルプレスと有酸素運動との相性を確認していきます。

はい、実際にこの加圧シャツを着用状態で歩いたり走ったりする形で実験です。

マッスルプレス着用で有酸素運動する準備

体脂肪を燃やす運動で負荷が上がれば、ダイエット時の補助になりますからね。

では、マッスルプレスと有酸素運動との相性を自分の身体で調査開始です。

マッスルプレスを着て行った有酸素運動の一覧

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マッスルプレスを着てウォーキングしてみたぞ

マッスルプレスを着てウォーキングしてみました。

この日は、微妙に蒸し暑かったので、薄着で挑戦です。

マッスルプレスを着てウォーキングに挑戦した時の服装

外は曇っていますが、空気が湿っていて暑さを感じました。

でも、この程度なら、普通に歩けます。

マッスルプレスを着てウォーキング開始直後

マッスルプレスは、心地良いレベルで上半身を加圧してくれました。

苦しくないので、軽快に歩く事が可能です。

ただ、お腹の辺りは、時々下方向に引っ張らないとめくれてきます

マッスルプレスを着てウォーキングに気付いた注意点

だから、下腹付近までしっかりと伸ばしながら歩いた方が良いですね。

腕や胸の締め付けも運動負荷を上げる事に貢献していました。

まとめると、マッスルプレスを着てのウォーキングは、適度な運動といった印象ですね。

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マッスルプレスを着てのジョギングは爽快感があった

マッスルプレスを着てのジョギングは、かなり爽快感がありました。

準備の様子から詳しく解説していきます。

マッスルプレスと半パンでジョギングに備える

まず、半パン着用で走る事に備えました。

外はちょうど良い気温で、ジョギングしやすそうな感じです。

適度な暑さの中でマッスルプレスを着て走る様子

実際、走り出してみると良い感じでした。

マッスルプレスは走っても適度に上半身を刺激してくれます。

そこで腕を大きめに振り、身体を捻り気味に走ってみました。

マッスルプレスを着てジョギング中に身体を捻ってみた

すると、加圧シャツの締め付けで身体が跳ね返る感覚になります。

何だか、妙に走りやすくなりました。

このおかげで、余計にマッスルプレスを着てのジョギングは爽快感があったのです。

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マッスルプレスの価格や種類などの基本情報

マッスルプレスの価格や種類などの基本情報をまとめていきます。

カラーやサイズなどの種類、そして気になる価格・・・

マッスルプレスの価格や種類などの基本情報まとめ

購入前に僕が実際に気になった事をわかりやすく解説します。

あと購入後、どのような形で発送され到着するのかといった部分にも注目です。

それでは、マッスルプレスの価格や種類などの基本情報を詳しく説明します。

マッスルプレスの基本情報一覧

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マッスルプレスの価格をわかりやすくまとめるぞ

マッスルプレスの価格をわかりやすくまとめます。

まず単品価格は3980円ですが、税抜き表示です。

税込みだと4298円ですね。

あと、まとめ買いすると送料無料で、枚数に応じて安くなります

3枚セットで1枚3316円、5枚セットが1枚おまけがあり1枚2583円です。

マッスルプレスのわかりやすい価格表

7枚セットだと1枚3000円となっています。

うん、どう見ても5枚セットがお得ですね。

ただ、セット購入では、全てカラーとサイズが同じになります。

マッスルプレスの公式サイトには、マッスル定期プログラムがあるのですが・・・

初回だけ加圧シャツが届いて、他はサプリメントの定期便となります。

だから、実は毎月サプリ代金がかかるので、間違えないようにしましょう。

以上がマッスルプレスの価格で知っておきたい事でした。

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マッスルプレスのカラーやサイズの詳細

マッスルプレスのカラーやサイズの詳細を解説します。

まずカラーは、ブラック、ホワイト、グレー、レッド、ネイビーの5種類です。

マッスルプレスのカラーバリエーション

これだけカラーがあると、色んな用途で使用できて嬉しいですね。

そしてサイズは、MとLがあります。

2種類しか有りませんが、どちらも割と広いサイズをカバーしているので安心です。

マッスルプレスのサイズ表

僕が着用した感覚だと、生地がかなり伸びるので、大きい方向には融通が利くと思いました。

身長180センチの僕が着ても、上下の長さに少し余裕があります。

あとマッスルプレスには、タンクトップタイプの加圧シャツもあるのです。

実際に買ったマッスルプレスタンクトップ

タンクトップも買って着てみました。

袖がないので上腕の圧迫はありませんが、全体的に加圧は強めです。

タンクトップタイプは、暑い時期やインナーに使えますね。

このようにカラーバリエーションの豊富さとサイズの許容範囲は、マッスルプレスのスゴイ所です。

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マッスルプレスを僕が買った時の発送状況

マッスルプレスの僕が買った時の発送状況です。

注文後、わずか3日で手元に届きました。

ゆうパックで届いたマッスルプレスと発送状況

配送方法は、日本郵便のゆうパックです。

割と薄めの箱に入って到着しました。

到着時のマッスルプレス内容品

開封すると、何か色々入っていて、ちょっと嬉しかったです。

商品説明や関連商品のカタログとかが、何かと豪華でした。

そんな訳で、マッスルプレスを僕が買った時の発送状況は素晴らしかったです。

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